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El poder personal

Publicado por en Coaching ·


¿Sabías que todos podemos desarrollar nuestro Poder Personal?
Y lo primero que debemos preguntarnos es ¿qué es el Poder Personal?
En términos más visuales nos podríamos imaginar:
¿Si fuera uno de los cuatro elementos? Sería Tierra
¿Si fuera una Imagen? Montaña o una  Bola de Luz.
Describir el poder personal no es tarea fácil. Cada uno de nosotros lo puede manifestar de diferentes formas. Pero tiene unas características comunes en todos:
-Tono de voz natural.
-Respiración pausada.
-Cuerpo alineado. Sostenido desde el punto Hara. El punto Hara está dos dedos por debajo de nuestro ombligo. Es nuestro mayor punto energético. Este punto te conecta con el valor y la creatividad. Os invito a investigar sobre él.
-Energía alta pero sin tensión.
-Expresamos lo que realmente pensamos o sentimos. Libres.
-Nos sentimos vivos, positivos, fuertes.
-Tenemos control sobre nosotros mismos. Sensación de agrado.
-Respeto por nosotros mismos y por lo que pensamos y sentimos.
-Respeto por el otro y sus opiniones.
-Nos liberamos de lo que el otro nos dice. Empoderamiento personal.
-Abiertos a recibir información.
-Nuestra percepción se amplia.
-Nuestra  conversación es  fluida y serena.
-No hay dobles intenciones.
-Presencia poderosa.
-Irradiación hacía los demás.
-Mayor aprendizaje.
-Mayor logro de objetivos y retos.
-Dispuesto a la acción.
-Fiel compañero: la alegría.
¿Cómo te ves en todos estos aspectos?
¿Has pensado alguna vez? “No sé lo que tiene esa persona pero tiene algo especial”.
No es mejor ni peor que tú. Es que ha desarrollado su poder personal.
Y Tú también puedes desarrollarlo. Nos movemos por las diferentes emociones, a veces como una montaña rusa. Pasamos de la tristeza a la ira, al  miedo, a  la alegría, y pensamos que no podemos hacer nada al respecto. ¡Es agotador!
El poder personal te permite vivir todas las emociones de forma integrada, con la seguridad que todo vuelve siempre al equilibrio.
Puedes desarrollarlo trabajando de forma individual todas las características anteriormente señaladas. Practícalas. Visualízate como una montaña fuerte, poderosa y segura. Respira pausadamente. Exprésate libre y serenamente…
Confía en ti. Tienes el mismo poder que aquellos a los que admiras. ¡Descúbrelo!
Y verás cómo el mundo cobra un nuevo significado para ti. Se te abrirán nuevas posibilidades que antes ni imaginabas. Pasarás de ser pasivo ante lo que ocurre, a ser creador de lo que quieres y deseas.

El poder personal ya está en ti. Solo tienes que descubrirlo.

Luisa Carrasco.




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