Gestionar las habilidades sociales

Entrenando las habilidades sociales

Las habilidades sociales son aquellas conductas que te permiten relacionarte con las personas de forma efectiva y mutuamente satisfactoria. No saber decir “No” te puede acarrear muchos problemas, un cliente me comentaba que cuando le quieren vender algo es incapaz de decir que no, imaginaros la de cosas que compra que no necesita para nada. Impedir expresar lo que piensas te puede llevar a hacer siempre lo que dicen los demás y no expresar tus sentimientos. No pedir perdón puede llevarte a perder personas importantes en tu vida. Somos seres sociales que vivimos en sociedad, desarrollar estás habilidades te llevará a tener relaciones saludables y vivir la vida como tú desees vivirla. Estás habilidades se trabajan y se entrenan en nuestro centro psicológico. Desde la psicología y el coaching te ofrecemos las herramientas necesarias para mejorar la forma de relacionarte. Somos expertos en el tratamiento de las habilidades sociales.

  • Asertividad
  • Empatía
  • Límites
  • Escucha activa
  • Pedir
  • Comunicación respetuosa
  • Pedir perdón
  • Expresar sentimientos
  • Respeto
  • Afrontar críticas
  • Defender los derechos

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